Гипергидроз: лечение повышенной потливости салонными процедурами, аптечными и народными средствами

Потоотделение — естественный процесс, защищающий организм от перегрева. Вместе с потом из пор выходят токсины, соли натрия, мочевина и другие продукты распада.

Особенности заболевания

1. Образование жидкости обеспечивают потовые железы, работа которых регулируется вегетативной нервной системой.
2. При повышении температуры тела, во время стресса, болезни и физических нагрузок она отправляет сигнал в гипоталамус, в котором находится центр терморегуляции, и потовые железы начинают работать в интенсивном режиме.
3. Иногда человек потеет без видимых причин. Выделение жидкости из пор происходит даже в прохладном помещении и во время сна. Медики называют такую особенность гипергидрозом.
4. Для устранения проблемы требуется обследование, позволяющее выяснить предпосылку неправильной работы организма.

Симптомы обильного потоотделения вызывают дискомфорт. Постоянная влажность ног, подмышечных впадин и шеи — благоприятная среда для грибковой и бактериальной инфекции.Присутствие патологических микроорганизмов провоцирует неприятный запах, раздражение кожного покрова. Пот, струящийся по телу, пропитывающий одежду и оставляющий на ней мокрые пятна, нарушает самооценку человека и может привести к депрессии.

Виды и симптомы

Выделяют два типа заболевания:

• Генерализованный гипергидроз. При его возникновении невозможно определить зону поражения. От чрезмерного потоотделения страдает весь организм, и тело полностью покрывается капельками влаги.
• Локальный гипергидроз. При нем секрет выделяется в определенных участках. Это может быть область подмышек, ладони, стопы, шея, лицо.

Различают первичный и вторичный гипергидроз.Первичный проявляется без видимых провоцирующих факторов. Иногда он вызван генетической предрасположенностью и часто носит локальный характер.

• жара в помещении,
• спортивные занятия,
• физический труд,
• воздействие алкоголя,
• неправильное питание,
• эндокринные болезни,
• пиелонефрит,
• простатит,
• сердечно-сосудистые нарушения,
• ожирение,
• психосоматические патологии,
• простудные заболевания и грипп,
• любой воспалительный процесс в организме.

Потливость усиливается при инфекции ВИЧ, под влиянием пневмонии, туберкулеза, онкологии.Симптомы первичного заболевания часто появляются в детском возрасте. В пубертатный период начинают функционировать апокринные потовые железы, выделяющие вместе с влагой феромон, определяющий запах человеческого тела.В связи с гормональной перестройкой, предпосылки для гипергидроза увеличиваются. Подросток часто страдает от выделения пота подмышками, у него постоянно мокнут ладони, шея, лоб.Основными признаками болезни считаются:

• мокрые пятна на одежде,
• влажные ладони или ступни,
• капли пота на лице и других участках тела,
• специфический запах.

Нередко сильную потливость сопровождают зуд, раздражение, дерматит.

Диагностика

В международной классификации по МКБ 10 гипергидроз имеет код R61. Для установки правильного диагноза нужно обратиться к дерматологу. Врач проведет визуальный осмотр и оценит интенсивность пятен пота на одежде. Если их диаметр превышает 10 мм, можно говорить о дисфункции потовых желез. Для подтверждения вердикта и выявления причины заболевания надо сдать:

• общий анализ крови и мочи,
• анализ крови на сахар и гормоны.

Для выявления состава пота используется хроматографический метод. Берут пробы из подмышек и других зон и исследует на присутствие жирных кислот и иных веществ. На основании результатов подбирается диета и лечение.Чтобы определить область повышенного потоотделения, делают пробу Миллера. Во время теста кожу высушивают, обрабатывают йодом и присыпают крахмалом. Происходит реакция, и те места, где потовые железы чрезмерно активны, выделяются черным цветом. Врач производит замеры, необходимые для дальнейшей терапии.

Лечение

Методы, позволяющие избавиться от запаха и повышенной потливости, определяются на основании данных обследования.Если диагностирован первичный гипергидроз, устранить проблему сложно. Пациентам обычно назначается:

• физиотерапия,
• использование антиперспирантов,
• антихолинергические средства,
• хирургическое вмешательство.

При вторичном гипергидрозе действия направляют на устранение провоцирующего заболевания и на купирование потоотделения.В обоих случаях полезно использовать народные способы. Они редко вызывают побочные эффекты и способствуют восстановлению функции потовых желез.

Салонные процедуры

Современная медицина предлагает действенные методы для устранения потоотделения. Процедуры можно проводить по назначению врача в лечебном учреждении.

Ботокс, диспорт и другие нейромодуляторы

Справиться с избыточной потливостью помогают нейромодуляторы — химические вещества, блокирующие передачу нервных импульсов и останавливающие выделение пота в местах обработки на несколько месяцев.Большой популярностью пользуются инъекции ботокса и диспорта. Они проводятся не только для подтяжки морщин, но и для лечения чрезмерного потоотделения. Это сильнейшие нейротоксины, которые в микродозах снижают гиперактивность мускулатуры и блокируют импульсы нервов, вызывающих продуцирование пота.

1. Перед процедурой врач делает тест Миллера, чтобы определить проблемную область.
2. При необходимости пациенту вводят местную анестезию и обкалывают кожу в нужных местах ботоксом.
3. Дозировка определяется индивидуально для каждого человека.
4. Потоотделение снижается постепенно. Чтобы исчезли все симптомы болезни, потребуется около 7 дней.

Процедура имеет мало побочных эффектов. В редких случаях могут наблюдаться кровоподтеки в области укола и мышечная слабость, которые быстро проходят.Лечить гипергидроз можно нейромодулятором нового поколения — Ксеомином. Он имеет чистую формулу без примесей комплексообразующих белков. Это обеспечивает лучшую переносимость препарата. Уколы вводят в места повышенной потливости.

Лазер

При сильном первичном гипергидрозе рекомендуется лечение лазером.

1. Во время сеанса врач вводит под кожу на глубину 3 мм оптоволокно, через которое проходит лазерный луч.
2. Он выборочно разрушает потовые железы, не задевая здоровые ткани. Операция длится около 60 минут.
3. Пациент может в тот же день отправиться домой. В течение недели проблемное место нужно обрабатывать антисептиком и исключить посещение пляжа и бани.
4. Редко наблюдается снижение чувствительности в месте проведения операции. Обычно она восстанавливается за 15 дней.

Лечение лазером — надежный способ навсегда избавиться от повышенного потоотделения. Это безболезненная операция, не оставляющая после себя шрамов и рубцов.

Хирургические методы

Симпатэктомия

Чаще всего операция проводится при помощи эндоскопического оборудования. Через небольшое отверстие на коже врач вводит эндоскоп, оснащенный крошечной камерой, которая передает на монитор компьютера все манипуляции прибора.

1. Аппарат разрушает нервные волокна. В результате импульсы, стимулирующие потовые железы, прекращаются.
2. Иногда нервные окончания не удаляют, а пережимают клипсой. Такая операция имеет обратимый характер. В единичных случаях после симпатэктомии начинается усиленное потоотделение в других местах.
3. Чтобы восстановить нервную проводимость, делают вторую операцию, убирают клипсу и лечат гипергидроз другим способом.

Кюретаж

Операция имеет противопоказания и может вызвать формирование гематом подмышками. В большинстве случаев дает положительный эффект, на долгие годы избавляя от гипергидроза.

 Медицинские антиперспиранты

Обычные антиперспиранты можно купить в каждом магазине. Они используются для устранения потливости подмышек. Вещества в них убирают запах, обеспечивая сухость кожи в течение дня.В аптеке продают специальные медицинские антиперспиранты, предназначенные для обработки любых проблемных мест. В их составе находятся соли металлов и алюмохлориды.Препараты хорошо подавляют потоотделение и предупреждают неприятный запах. Средства нужно наносить на сухую чистую кожу, лишенную волос, по вечерам, оставлять на ночь и утром смывать.

При неправильном использовании лекарственные вещества могут вызвать сильное раздражение кожи. Это связано с повышенной аллергенностью компонентов.

• Dry Dry,
• Maxim,
• Klima,
• Bone Dry,
• Excipial Deo Forte.

Медицинские препараты и физиотерапия

При тяжелом течении гипергидроза назначают холинолитические препараты. Они прекращают передачу сигналов от нервных окончаний к потовым железам. Лекарства действуют постепенно и вызывают много побочных эффектов. Их можно применять только по рекомендации врача. Чтобы бороться с заболеванием, используются:

• Белласпон,
• Беллатаминал,
• Атропин,
• Деприм Форте,
• Скополамин.

Если в развитии болезни задействована психосоматика, востребован прием антидепрессантов в таблетках и успокоительные препараты, например, настойка валерианы, пустырника.При чрезмерной потливости ладоней, ног, спины и шеи полезен ионофорез.Аппарат воздействует на кожу током низкого напряжения. От этого сужаются каналы потовых желез, и выделение пота уменьшается. Чтобы положительная динамика сохранялась, требуется повторять лечебный курс каждые 4 месяца.

Народные средства

Лечить проявления гипергидроза удается народными способами. Убрать неприятные симптомы можно ванночками из лекарственных трав. Для процедуры подходят:

• кора дуба,
• шалфей,
• двудомная крапива,
• цветки ромашки.

Четыре ложки растительного сырья надо залить 1 литром кипятка и настоять около часа. Отцедить и вылить в наполненную водой ванну. Продолжительность сеанса — 20 минут. Его следует проводить не меньше 3 раз в неделю до исчезновения симптомов.

1. Излишнее потоотделение становится слабее, если протирать проблемные места аптечной настойкой полевого хвоща раз в день.
2. Лечиться дома от гипергидроза подмышек можно специальным настоем. Чайную ложку дубовой коры заварить в 200 мл кипятка. Добавить сок 1 небольшого лимона. Смочить в теплой жидкости марлю и протирать область подмышек несколько раз в день.
3. Уменьшить потливость ладоней помогает уксусная ванночка. Для ее приготовления 50 мл уксуса требуется развести в литре теплой воды.
4. Вылечить сильное выделение пота на стопах можно перегородками грецких орехов. Три ложки внутренних перегородок залить литром воды и протомить на водяной бане 20 минут. Остудить, отфильтровать, разбавить наполовину горячей водой и пропарить ноги 15 минут. После процедуры дать коже высохнуть самостоятельно и смазать питательным кремом.

Профилактика

Предотвратить чрезмерное потоотделение помогают профилактические меры. Нужно отказаться от острой, пряной еды, ограничить употребление соли и сахара, обогатить рацион продуктами с клетчаткой, насыщенными витаминами и минералами.Важно отказаться от алкоголя и других вредных привычек, регулярно принимать душ, носить одежду из натуральных материалов, не сковывающую движения. Перед сном полезно проветривать комнату и поддерживать температуру в помещении около 20 градусов.Снизить выработку пота в домашних условиях можно лечебным чаем. Для рецепта подходит мелисса, шалфей, крапива. Травы нужно смешать в одинаковом соотношении. Взять чайную ложку сбора и заварить в стакане кипятка. Слегка остудить, пропустить через сито и пить как чай в перерывах между едой 3 раза в день.

Для нормального функционирования потовых желез необходима здоровая нервная система. Следует избегать стрессовых ситуаций и больше отдыхать.

Лечение гипергидроза в домашних условиях

Если врач диагностировал у пациента такое заболевание, как гипергидроз подмышек, лечение в домашних условиях можно провести самыми различными способами. Справиться с этой проблемой помогут и средства от потливости, производимые предприятиями по выпуску косметической продукции, и лекарственные препараты, и средства народной медицины.Потоотделение является одной из естественных и необходимых функций жизнедеятельности человеческого организма. С потом удаляются токсины и шлаки.С помощью выделяющейся влаги происходит охлаждение тела в случае его перегревания.

Однако если количество выделяемого пота увеличивается без всяких видимых причин, то говорят, что человек болен гипергидрозом.Бывает, что заболевание так резко выражено, что больному становится неудобно общаться с другими людьми.Он стесняется мокрой одежды, влажных ладоней, вспотевшего лица и неприятного запаха, всегда сопровождающего обильное потоотделение. Поэтому с гипергидрозом необходимо бороться и при первых признаках начинать лечение.

Причины повышенной потливости

Стрессы и волнения являются очень частой причиной возникновения повышенной потливости. Замечено, что люди с неустойчивой нервной системой потеют гораздо сильнее, чем спокойные и уравновешенные. Это вполне объяснимо.Симпатические нервы, связанные с мозговой системой, посылают сигналы потовым железам, находящимся под их влиянием. Волнуясь, человек начинает потеть, а, обнаружив, что неприлично вспотел, переживает еще больше.Образуется замкнутый круг, разорвать который порой могут только сеансы психотерапии и успокаивающие препараты.

Причины усиленной потливости в спокойном состоянии еще не до конца изучены. Ученые предполагают, что гипергидроз может даже передаваться по наследству.

Наиболее подвержены этому заболеванию люди, страдающие проблемами щитовидной железы, больные сахарным диабетом, имеющие лишнюю массу тела, женщины в период менопаузы.

Стадии гипергидроза

Так как самостоятельно от повышенной потливости можно избавиться только на начальной стадии развития болезни, приступая к самостоятельному лечению, надо сначала определить, насколько запущено заболевание. Гипергидроз имеет три ступени развития болезни.Сейчас читают:   Отзывы и цены лечения гипергидроза в клиниках МосквыБез видимых причин одежда покрывается мокрыми пятнами. Выделение пота сопровождается неприятным запахом. Патологическое состояние, которое приносит много неприятностей больному.Усиленная потливость распространена на все тело. Постоянно мокрая одежда, влажные ноги и ладони. Человек старается избегать общения, нарушается психика и развивается невроз.

Разновидности гипергидроза

В медицинской терминологии существует понятие генерализованного (общего) и локального гипергидроза. Общий гипергидроз характеризуется повышенной потливостью всего тела и обычно свидетельствует о серьезном заболевании. Локальный распространяется на небольшие участки тела. Уменьшить потливость при этой разновидности заболевания можно самостоятельно дома. Перед тем как начать лечение, рекомендуется пройти обследование на наличие других заболеваний, и если таковые не обнаружены, бороться непосредственно с гипергидрозом.

Гигиена и диета

Прежде чем начинать лечение гипергидроза в домашних условиях, надо серьезное внимание обратить на гигиену своего тела и правильное питание. Иногда именно эти факторы решают исход болезни:

• При повышенной потливости необходимо принимать душ 2 раза в сутки. Пользоваться мылом и мочалкой, тщательно очищая труднодоступные места, где особенно любит скапливаться пот. Очень полезен контрастный душ.
• Запах пота резко уменьшится, если регулярно проводить эпиляцию в проблемных зонах.
• Посещение бани стимулирует вывод токсинов и шлаков из организма.
• Повышенное потоотделение напрямую зависит от употребляемых продуктов. Не следует применять в пищу горячие и острые блюда, а также потогонные продукты.
• Надо как можно быстрее сбросить лишние килограммы. Всем известно, что полные люди потеют намного сильнее, чем стройные.
• Особое внимание необходимо уделять наличию овощей и фруктов в рационе больного. Очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, чтобы восполнить их потерю во время сильного потоотделения.

Дезодоранты и антиперспиранты

Основными средствами по уменьшению потливости на первой стадии гипергидроза подмышек являются дезодоранты и антиперспиранты. Их можно приобрести в аптеке или магазине с косметическими товарами.Дезодоранты обычно содержат антибактериальные компоненты и ароматические отдушки. С помощью этих средств уничтожаются бактерии, населяющие поверхность кожного покрова и утилизирующие пот. Вместе с патогенной микрофлорой исчезает и неприятный запах. Дезодоранты не оказывают воздействия на потовые железы и лишь на время устраняют симптомы заболевания.Антиперспиранты замедляют работу потовых желез за счет действия присутствующего в их составе хлорида алюминия. Выделяемый в больших количествах на проблемных участках пот перераспределяется на всю поверхность тела, а затем незаметно естественным образом испаряется.При нанесении дезодорантов и антиперспирантов на влажную кожу теряются их защитные свойства, поэтому поверхность кожного покрова перед использованием препаратов должна быть чистой и сухой.На ночь следует удалять остатки дезодорирующих средств, чтобы дать коже отдохнуть. Кроме того, частое и длительное применение антиперспирантов может вредно сказаться на коже больного, вызвать зуд и раздражение.После удаления средства, надо обрабатываемый участок смазать жирным кремом.

Лечение народными средствами

Проблема повышенной потливости давно изучена врачами-дерматологами. Разработано множество лекарственных препаратов, способных справиться с этим заболеванием. Кроме того, в копилке народной медицины можно подыскать немало рецептов для уменьшения потливости подмышек.

Протирание с экстрактом ромашки

Сушеные соцветия ромашки наверняка найдутся у всякой запасливой хозяйки. Для лечения гипергидроза подмышек можно приготовить раствор с ромашкой и протирать этим средством подмышки 3—5 раз в день. Чтобы приготовить настой, надо взять 6 ст. л. цветков и залить 2 л теплой воды. Емкость закрыть и оставить на 2 часа. Затем добавить 2 ст. л. чайной соды и протирание готово к использованию. Это средство может храниться в холодильнике не более 3 суток.Сейчас читают:   Что за препарат уротропин и как он помогает при потливости

Настой из хвоща

Листья хвоща настаиваются на водке. На 1 ст. л. листьев берут 10 ст. л. водки. Настойку на 1 неделю ставят в темное место. Банку надо периодически встряхивать. После того как средство будет готово, его можно использовать в качестве протирания подмышек от потливости.

 Грецкий орех

Поможет от излишней потливости настойка грецкого ореха на спирту. Препарат готовится из расчета 1 часть ореха и 10 частей спирта. Компоненты перемешивают и настаивают в течение недели в темном месте. Затем протирают настоем область подмышечных впадин.

 Кора дуба

 Травяной чай

Березовы почки, листья ромашки, зверобой и бессмертник отлично подойдут для приготовления чая от повышенной потливости подмышек. Смешивается по 1 ст. л. каждой травы, заливается крутым кипятком в количестве 200 г. Полученный настой рекомендуется пить утром и вечером до тех пор, пока не исчезнут признаки гипергидроза.

 Ванны с хвоей сосны

Эффективным средством против излишней потливости подмышек считается настой из веток сосны. Для приготовления соснового экстракта, надо молодые нежные веточки залить кипятком, дать остыть и, принимая ванну, добавлять настой в воду. Если нет возможности устроить ванну, можно делать компрессы с экстрактом хвои.

 Примочки с прополисом

 Овес

Хлопья из овса и обычная поваренная соль берутся в равных пропорциях, например, по одной горсти. Смесь заворачивают несколько слоев марли, и полученной мочалкой натирают тело в проблемных местах во время принятия душа. Потливость в подмышечных впадинах уменьшится, вместе с этим пропадет неприятный запах.Перед тем как приступить к самостоятельному лечению потливости народными средствами, надо выбрать именно тот рецепт, который подходит к определенному типу кожи и не вызовет аллергии.

Можно ли раз и навсегда избавиться от гипергидроза подмышками, и какие средства помогут в этом?

Обязательным процессом терморегуляции организма является выделение пота через кожные железы. Чрезмерное потоотделение в медицине называется гипергидрозом. Какие основные симптомы этого заболевания, и насколько оно опасно для здоровья пациента?

Гипергидроз подмышек: нормальное явление или сигнал о патологии?

Повышенная потливость вызывает не только внешний дискомфорт у мужчин и женщин, но и является знаком о серьезных сбоях в работе организма.Особенно этот момент неприятен в летнее время года, когда на одежде остаются четкие следы пота. Справиться с проблемой гипергидроза только с помощью косметических средств невозможно. Для лечения требуется консультация нескольких специалистов и определение точной причины, которая вызывает сильное потоотделение.

Что такое гипергидроз подмышек

В подмышечных впадинах человека располагается большое количество потовых желез, благодаря которым во время терморегуляции происходит выделение лишней влаги в виде пота. Гипергидроз можно наблюдать во время активных физических нагрузок или в стрессовых ситуациях. Выделяют несколько видов заболевания:

• первичная форма (имеет локальную форму);
• вторичная (обусловлена внутренними патологиями в организме).

Во избежание образования пятен на одежде при выделениях пота люди используют специальные средства – антиперспиранты. Применять их нужно с особой осторожностью, так как избыточное количество таких средств приводит к закупорке пор и началу воспалительного процесса.

Причины появления патологии

Уровень потоотделения у мужчин и женщин приблизительно одинаковый. Отличие только в виде гипергидроза и причинах, вызвавших этот процесс.

Мужчины

Выделяют 2 основные группы провоцирующих факторов: бытовые и медицинские. К бытовым причинам гипергидроза у мужчин относят:

• наследственный фактор. Высокий уровень тестостерона влияет на уровень выделения пота в организме: чем он выше, тем больше будет потеть мужчина. Если в роду встречались случаи гипергидроза, то риск генетической передачи заболевания высокий;
• недостаточная гигиена. В этом случае речь идет об использовании вещей из синтетических материалов и несоблюдении правил личной гигиены;
• неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной и вредной пищи приводит к нарушению обменных процессов в организме, что негативно сказывается на уровне потоотделения;
• лишний вес.

К медицинским заболеваниям, провоцирующим гипергидроз у мужчин, относят:

• сердечно-сосудистые патологии;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• инфекционный процесс в организме (во время простуды повышается температура тела, что влечет за собой повышение выделения пота);
• онкология (в данном случае фиксируется усиление потоотделения в ночное время суток).

Женщины

Помимо вышеперечисленных причин, спровоцировать гипергидроз у представительниц прекрасного пола может:

• сильный стресс или нервное напряжение, перенесенное накануне;
• период после наступления менопаузы (во время прилива крови повышается потоотделение);
• длительный прием определенной группы медикаментов;
• интоксикация организма на фоне отравления;
• нервные расстройства;
• почечные патологии;
• гормональный дисбаланс;
• злоупотребление алкогольными напитками.

Установить точную причину и подобрать эффективное лечение может врач после проведения комплексного обследования. Самолечение приводит к осложнениям.Зависимо от формы гипергидроза (первичная или вторичная), пациенту подбирают индивидуальную схему лекарственной терапии. Лечение включает в себя прием таблеток и прохождение специфических процедур.

Аптечное средство от потливости: рейтинг популярности

Подобное лечение в первую очередь направлено на подавление бактериальной микрофлоры и снижение уровня выделяемого пота. К эффективным и распространенным средствам относятся:

1. Шариковый дезодорант Dry dry. Помогает сузить поры, снижает уровень потоотделения. Для получения желаемого результата достаточно наносить средство 1 раз в неделю.
2. Теймурова паста. Оказывает антисептический и абсорбирующий эффект, быстро помогает справиться с гипергидрозом.
3. Антиперспирант Одабан. Применяется при гипергидрозе у женщин, обеспечивает длительный эффект. Размешается к использованию во время вынашивания малыша и кормления грудью.
4. Формагель. Гель для наружного нанесения, при повышенной потливости распределяют равномерно по всей области подмышек, смывают через 30-40 минут. Средство недорогое и очень эффектное.

Таблетки

Лечение таблетированными препаратами включается в себя приме антидепрессантов, транквилизаторов  и седативных средств. Их прописывает исключительно лечащий врач, дозировка и курс лечения подбирается индивидуально.При патологиях эндокринной системы назначают гормональные препараты. Прием антидепрессантов проводят 1 раз в неделю до нормализации состояния пациента.

Лечение ботоксом

Процедура пользуется большой популярностью, особенно среди женщин. Для лечения гипергидроза применяют инъекции ботулонотоксина в зону подмышек.Лечебный эффект наступает сразу после первой процедуры (через 7-14 дней потоотделение снижается, неприятный запах уходит) и сохраняется до 9 месяцев. При необходимости проводят повторные уколы. Инъекционная терапия имеет ряд противопоказаний, которые нужно обязательно учитывать.Уколы ботокса лучше делать в проверенной клинике с опытными специалистами, неправильная процедура приводит к нежелательным осложнениям.

Как бороться с гипергидрозом народными способами

Помимо традиционных методов лечения, пациенты часто прибегают к народной медицине. Популярностью пользуются отвары и настои из лекарственных трав. Сама по себе такая терапия редко приносит положительный результат, лучше всего использовать ее параллельно с приемом медикаментов.

Список эффективных средств

К распространенным и эффективным средствам народной медицины при гипергидрозе относят:

• настой из аптечной ромашки и питьевой соды. Таким раствором протирают область подмышек, он оказывает антисептический, противовоспалительный и антибактериальный эффект;
• настойка полевого хвоща на спирту. Таким средством протирают подмышки при сильной потливости дважды в день до полного исчезновения проблемы;
• отваром из дубовой коры с лимоном протирают область подмышек. Такая процедура позволяет значительно сузить поры и избавиться от неприятного запаха.

Во время лечения рекомендуется следить за личной гигиеной и скорректировать рацион питания.

Профилактика

Основными профилактическими мерами считаются:

• правильное питание;
• активный и здоровый образ жизни (отказ от вредных привычек и т.д.);
• соблюдение правил личной гигиены;
• своевременные осмотры у врача;
• ношение одежды из натуральных материалов;
• избегать стрессовых ситуаций;
• использование дезодорантов, которые позволяют избавиться от неприятного запаха пота.

При первых неприятных симптомах рекомендуется сразу обращаться к врачу, затягивание ситуации приводит к нежелательным последствиям.При генетической предрасположенности к гипергидрозу рекомендуется скорректировать свой питьевой режим, особенно в летнее время. Женщинам и мужчинам нужно сбривать волосы под мышками, это снизит риск развития бактериальной микрофлоры и развитие неприятного запаха пота.

Прогноз

При начале своевременной терапии врачи дают положительный прогноз при гипергидрозе. Отрицательные результаты получают пациенты, которые игнорируют врачебные рекомендации или занимаются самолечением. Для предотвращения повторных рецидивов необходимо избегать провоцирующих факторов.Повышенное потоотделение частая проблема среди мужчин и женщин. Гипергидроз может носить временный или постоянный характер. Любая форма заболевания требует обязательного лечения. При неэффективности медикаментозной терапии пациенту проводят инъекции ботокса.

Излишнее потоотделение, или гипергидроз: лечение в домашних условиях

Лечение гипергидроза самостоятельно должно проводиться только после выяснения истинных причин возникновения проблемы. Нередко повышенное потоотделение является признаком прогрессирования внутренних патологий – например, туберкулеза, инфекции в тяжелой форме, сахарного диабета и других.Чаще повышенное потоотделение возникает только на каких-то определенных участках тела (подмышки, стопы, ладони). Вот этот вид заболевания можно вылечить и в домашних условиях.Существует несколько правил лечения гипергидроза: нужно скорректировать рацион питания и отказаться от слишком горячей и острой пищи, регулярно применять антиперспиратны, мыть руки и стопы, подмышки нужно холодной водой, протирать кубиками льда, носить одежду из натурального хлопка.Стоит приобрести прибор для проведения ионофореза, который отлично справляется с подошвенной и ладонной потливостью. В специальные ванночки наливается вода, через которую проходит слабый ток, кисти рук или стопы опускаются в эту воду и выдерживаются там необходимое количество времени (указано в инструкции). Крайне желательно первый сеанс пройти в физиокабинете.ИонофорезНародные средства для подмышек, рук. Рекомендуется выбрать что-то одно и пройти полный курс терапии – не менее 1 месяца регулярного применения.

• Средства для приема внутрь. Отвар из мелиссы или чай из мяты готовятся из 1 ст. л. растительного сырья и 250 мл максимально горячей воды, но не кипятка. Отвары можно пить в любых количествах, но они противопоказаны при любых психоневрологических заболеваниях и пониженном артериальном давлении. Отвар из шалфея готовится из 2 ст. л. высушенного сырья и 400 мл горячей воды, смесь проваривается на водяной бане в течение 5 минут, а затем настаивается в закрытой посуде минимум 1 час. Отвар употребляется мелкими глотками ежедневно в количестве 200 мл в сутки, запрещен при эпилепсии, во время беременности и ГВ. Из шалфея можно пить в непрерывном режиме не более 3 недель подряд!
• Средства для наружного применения. Ванны с отваром цветков ромашки, коры дуба или листьев грецкого ореха, из них готовится концентрированный отвар – 2 ст. л. на 100 мл воды, проварить все на водяной бане в течение 10 минут и настоять 30 минут. На стандартную ванну понадобится 2 литра такого средства. Ванны принимают на протяжении 1 месяца каждые 2 дня. Ванна с пивом (темным и нефильтрованным): на стандартную ванну добавляют 1 литр напитка, процедуру проводят ежедневно в течение 2 недель. Через 8 часов запах пива с тела исчезнет.
• Сухие компрессы. Их делают из коры дуба: измельчить в стружку, насыпать в носки или варежки/перчатки и надеть, оставив на всю ночь. Утром нужно просто ополоснуть прохладной водой обработанные части. Кору дуба можно заменить крахмалом, но он не дает длительного эффекта.

Альтернативные салонные методы: введение ботокса или диспорта, электрофорез, симпатэктомия, можно обратиться даже к пластическим хирургам, которые проведут выскабливание кожи в проблемном месте изнутри (кюретаж), удаление кожи или липосакцию (помогает в подмышках).

Правила лечения гипергидроза

Лечение гипергидроза самостоятельно должно проводиться только после выяснения истинных причин возникновения проблемы. Нередко повышенное потоотделение является признаком прогрессирования внутренних патологий – например, туберкулеза, инфекции в тяжелой форме, сахарного диабета и других.Обычно в этом случае диагностируется общий гипергидроз – пот выделяется обильно по всему телу и его можно вылечить только при условии проведения терапии провоцирующего заболевания.

Существует еще несколько правил лечения гипергидроза, которые обеспечат успех процессу:

• Нужно скорректировать рацион питания и отказаться от слишком горячей и острой пищи. В меню должны превалировать овощи и фрукты, которыми нужно начинать и заканчивать день. Эти продукты нормализуют работу всего организма, благотворно влияют на выделение различных секретов и ферментов, в том числе и потовых желез.
• Регулярно применять антиперспиратны. Это не классические дезодоранты, которые лишь маскируют неприятный запах пота! Именно антиперспиранты обеспечивают сужение потовых канальцев и потоотделение становится скудным. Существует масса примеров, когда длительное и постоянное применение таких косметических средств решает проблему гипергидроза если не навсегда, то на длительное время.
• Мыть руки и стопы, подмышки нужно холодной водой. По крайней мере в периоды слишком обильного потоотделения – весной, летом. Отличным вариантом будет периодическое протирание проблемных мест кубиком льда, приготовленного из лимонной воды.
• Носить одежду из натурального хлопка. Синтетика только усиливает потоотделение, более того – она его провоцирует. А если кожа чувствительная, то к рассматриваемой проблеме добавится сильнейшее раздражение. Отказываться от синтетических материалов не стоит (да это, наверное, и невозможно сделать в современных условиях), но можно для подмышек использовать специальные хлопчатобумажные подкладки.

Специалисты утверждают, что в домашних условиях можно проводить процедуры не только с применением отваров/настоек растений. Стоит приобрести прибор для проведения ионофореза, который отлично справляется с подошвенной и ладонной потливостью. В специальные ванночки наливается вода, через которую проходит слабый ток – этот процесс называет гальванизацией.Кисти рук или стопы опускаются в эту воду и выдерживаются там необходимое количество времени (указано в инструкции). Крайне желательно первый сеанс пройти в физиокабинете, научиться у врача правильно проводить ионофорез и уже после этого приступать к самостоятельному лечению.Рекомендуем прочитать о лечении гипергидроза лазером. Из статьи вы узнаете о преимуществах лазерного лечения гипергидроза, показаниях и противопоказаниях к процедуре, периоде восстановления.

Народные средства для подмышек, рук

Их на самом деле достаточно много, но специалисты рекомендуют выбрать что-то одно и пройти полный курс терапии – не менее 1 месяца регулярного применения. Только после этого можно делать какие-то выводы относительно эффективности народных средств.

Средства для приема внутрь

В первую очередь речь идет об отваре из мелиссы или чае из мяты перечной – они успокаивают нервную систему, человек перестает слишком часто волноваться по поводу и без, что автоматически снижает количество отделяемого секрета потовых желез. Готовятся такие напитки из 1 столовой ложки растительного сырья и 250 мл максимально горячей воды, но не кипятка.Отвары можно пить в любых количествах, но они противопоказаны при любых психоневрологических заболеваниях и пониженном артериальном давлении.Еще одно эффективное средство против гипергидроза для приема внутрь – отвар из шалфея.

Он готовится из 2 столовых ложек высушенного сырья и 400 мл горячей воды – эта смесь проваривается на водяной бане в течение 5 минут, а затем настаивается в закрытой посуде минимум 1 час.

Такой отвар употребляется мелкими глотками ежедневно в количестве 200 мл в сутки, но он запрещен при эпилепсии, во время беременности и кормления ребенка грудью.Отвар из шалфея можно пить в непрерывном режиме не более 3 недель подряд! Научно доказано, что в составе этого растения содержится токсическое вещество в малых дозах. При слишком длительном приеме средства возможно развитие онкологических заболеваний.Отвары внутрь можно принимать параллельно с наружными средствами.

Средства для наружного применения

Их достаточно много, нужно лишь подобрать наиболее подходящее. Что-то конкретное специалисты не рекомендуют, нужно будет обнаружить «свое» средство экспериментальным путем.Против гипергидроза помогут следующие наружные средства:Ванны с отваром цветков ромашки, коры дуба или листьев грецкого ореха. Отвар готовится концентрированный – 2 столовые ложки растительного сырья на 100 мл воды, проварить все на водяной бане в течение 10 минут и настоять 30 минут. На стандартную ванну понадобится 2 литра такого средства.Результат процедуры будет заметен практически сразу, ванны принимают на протяжении 1 месяца каждые 2 дня. Принимая параллельно средства внутрь, можно добиться избавления от повышенного потоотделения на 3 – 6 месяцев, после чего курс терапии следует повторить.Отвар листьев грецкого орехаВанна с пивом. Оно должно быть темное и нефильтрованное, на стандартную ванну добавляют 1 литр напитка, процедуру проводят ежедневно в течение 2 недель. Это средство отлично помогает решить проблему гипергидроза сразу на всех участках тела, но нужно помнить о высокой вероятности развития аллергии на алкоголь, поэтому нужно будет контролировать самочувствие.После пивной ванны от кожи может исходить аромат напитка, поэтому желательно принимать ее в вечернее время, когда не нужно выходить «в люди». Уже через 8 часов запах исчезнет.Сухие компрессы. Их делают из коры дуба – ее нужно измельчить в стружку, насыпать в носки или варежки/перчатки и надеть, оставив на всю ночь. Утром нужно просто ополоснуть прохладной водой обработанные части. Кору дуба можно заменить крахмалом, но он не дает длительного эффекта.Процедура проводится ежедневно на протяжении 1 месяца, результат будет сохраняться на протяжении минимум полугода. Стоит помнить, что кора дуба окрашивает кожу, избавиться от темного «покрытия» можно с помощью лимонного сока.Ванночки с нашатырным спиртом. Они проводятся при лечении гипергидроза рук (ладоней) – на 1 л воды добавляют 1 чайную ложку лекарственного препарата, кисти погружаются в средство на 10 минут (оно должно быть теплым), затем ополаскивается прохладной водой.Нашатырный спирт сильно сушит кожу, поэтому через несколько часов после процедуры нужно обязательно смазать кисти увлажняющим кремом.Ванночки с пищевой содой. Они используются для решения проблему повышенной потливости стоп – на 2 литра воды добавляют ½ стакана пищевой соды, тщательно размешивают до растворения сухого сырья. Стопы опускаются в средство и выдерживаются 10 минут, после чего ополаскиваются прохладной водой.Если кожа подошв излишне сухая, то после таких ванночек нужно смазать ее увлажняющим кремом, в составе которого находится ментол.

Можно ли избавиться навсегда

Врачи считают, что народные средства направлены не на полное излечение гипергидроза, а лишь на снижение интенсивности его симптомов. Да, после полного курса какой-либо процедуры потоотделение прекращается на несколько месяцев, но в любом случае проблема вернется.Для получения более длительного эффекта или полного выздоровления стоит обратиться за помощью к дерматологу. Только врач сможет выявить истинную причину гипергидроза и найти подходящую схему лечения с применением специфических лекарственных препаратов и народных средств, как вспомогательных.

Вероятные осложнения самолечения

Обычно лечение гипердгидроза в домашних условиях не приводит к неприятным последствиям, но все-таки специалисты выделяют несколько опасных моментов:

• При частом и продолжительном использовании антиперспирантов может произойти закупорка потовых канальцев. Это обеспечит отсутствие потоотделения, но это же может привести и к отекам в подмышечной области – явление, которое требует незамедлительного вмешательства медицинских работников.

• Любое из народных средств отличается гипераллергенностью. К уже существующей проблеме добавить сильнейшее раздражение и сыпь – это реально опасно в плане развития дерматологических заболеваний и инфицирования отдельных участков. Нужно убедиться в отсутствии аллергии на конкретное растительное или лекарственное средство.
• Даже правильное выполнение всех процедур может не дать эффекта и через 1 месяц. Это повод пройти полное обследование на предмет выявления опасных заболеваний со скрытым течением. Нужно помнить, что игнорирование рассматриваемой проблемы ухудшает состояние здоровья, будет поздняя диагностика внутренней патологии и, следовательно, тяжелое лечение.

Альтернативные салонные методы

Если народные методы и лекарственные препараты не помогают избавиться от повышенного потоотделения, а врачи не обнаруживают серьезных внутренних заболеваний, то стоит обратиться в салоны красоты для прохождения альтернативной терапии. К наиболее эффективным процедурам относятся:

• введение ботокса или диспорта – отлично избавляет от локализованного гипергидроза, но отличается высокой стоимостью и необходимостью проведения повторных инъекций каждые 6 – 12 месяцев;
• электрофорез – для решения проблемы нужно провести 10 процедур по 1 в неделю, результат будет долговременным (минимум 2 года), но возможны ожоги и сильнейшее раздражение кожного покрова;
• симпатэктомия – это прижигание отдельных участков симпатического ствола эндоскопом, положительный эффект сохраняется на несколько лет, побочный эффект – появление гипергидроза в необычных местах (спина, лодыжки).

Лечение гипергидроза ботоксомМожно обратиться даже к пластическим хирургам, которые проведут выскабливание кожи в проблемном месте изнутри (кюретаж), удаление кожи или липосакцию (помогает в подмышках). Но такие вмешательства – это полноценная операция, которая проводится под общим наркозом и характеризуется поздними осложнениями в виде рубцов, потери чувствительности и даже подвижности конечностей.Рекомендуем прочитать о применении ионофореза в косметологии. Из статьи вы узнаете о том, что собой представляет ионофорез, препаратах для процедуры, показаниях для ее назначения.Гипергидроз – проблема, которую не решить исключительно регулярными водными процедурами и антиперспирантами. Нужно сначала обратиться к дерматологу для выяснения причины такого явления и только после этого подбирать народные средства для избавления от повышенного потоотделения.